Vores trænings grundlag er, at vi vokser i fællesskab. Derfor er en trænings aften altid en øvelse i at inkludere alle i udfordringen, og glæden ved at træne Aikido.
Vi træner Aikido med bla disse kvaliteter:
koordination, nærvær, åndedræt, dynamik, faldteknik, forsvar, handling, overblik, timing, kropsforståelse, empati, samarbejde, ro, frihed, flow, krop og sind, rummelighed, skarphed, og glæden ved at vi gør det.
Alle har vi vores styrker og svagheder, og i en Aikido klasse tilstræber vi at komme omkring disse på en tryg og støttende måde, med god stemning og et glimt i øjet.